《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
何炅 蔡少芬 秦霄贤 王鹤棣 布瑞吉 檀健次
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白举纲 宋雨琦 曹璞 林永民 腾格尔
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演员：何炅 蔡少芬 秦霄贤 王鹤棣 布瑞吉 檀健次
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